dieAsana

Substantiv, feminin (die)

Bedeutungen

1. für längere Zeit gehaltene (statische) oder in fließenden Bewegungen ausgeführte (dynamische) Körperhaltung /Körperübung, die der Kräftigung, Flexibilität, Entspannung oder Vorbereitung auf die Meditation dient oder als Körperhaltung während der Meditation verwendet wird
   • „Rund 3 Millionen Deutsche bringen regelmäßig mithilfe von ‚Asanas‘, also bestimmten Yoga-Übungen, ihren Körper und Geist in Einklang.“Nase freikriegen: Mit nur einem einfachen Trick klappt's ganz ohne Medikamente. CHIP, 2024-04-05. Aus dem WebXL-Korpus des Digitalen Wörterbuchs der deutschen Sprache, abgerufen am 28. Januar 2025.
   • „In der Regel atmest du durch die Nase und versuchst, die Asanas synchron mit deiner Atmung auszuführen.“Yoga vs. Pilates – Tradition gegen Moderne. Aus dem WebXL-Korpus des Digitalen Wörterbuchs der deutschen Sprache, abgerufen am 28. Januar 2025.