dasAufwärmtraining

Substantiv, neutrum (das)

Bedeutungen

1. ein aus Aufwärmübungen bestehendes Training, das darauf abzielt, den Körper schrittweise auf intensivere sportliche Aktivitäten vorzubereiten, indem es Muskulatur, Gelenke und Kreislaufsystem aktiviert
   • „Nachdem das Aufwärmtraining beendet war, verabschiedete sich Tim Rieder mit Fitnesscoach Jörg Mikoleit auf einen Nebenplatz – zum Individualtraining.“Rieder soll noch nicht voll belasten - Judge trainiert mit. Dieblaue24, 2024-02-09. Aus dem WebXL-Korpus des Digitalen Wörterbuchs der deutschen Sprache, abgerufen am 17. Januar 2025.
   • „Diese Übung eignet sich sehr gut für das Aufwärmtraining in der Halle.“Hallentraining im Fußball. Aus dem WebXL-Korpus des Digitalen Wörterbuchs der deutschen Sprache, abgerufen am 17. Januar 2025.
2. letzte Testfahrt vor einem Rennen, bei der das Fahrzeug überprüft wird, um sicherzustellen, dass es optimal auf die Rennbedingungen vorbereitet ist
   • „Das Auto war rechtzeitig zum Aufwärmtraining am Morgen einsatzbereit.“DTM: Mike Rockenfeller holt Startplatz eins für 2. Rennen in Moskau, Sportreport_Biz, 2015-08-30. Aus dem WebXL-Korpus des Digitalen Wörterbuchs der deutschen Sprache, abgerufen am 18. Januar 2025.
3. übertragen:Vorbereitung/Einstimmung auf eine bevorstehende größere oder bedeutendere Aufgabe/Situation